Jednym z podstawowych elementów terapii cukrzycy jest prawidłowa dieta. Odpowiednie komponowanie posiłków i dobieranie składników odżywczych, pozwala kontrolować poziom glikemii. Dieta cukrzycowa wymaga zdobycia wiedzy i umiejętności komponowania posiłków z pokarmów, które nie powodują szybkiego wzrostu cukru we krwi. Pewnie myślisz, że to trudne? Tak, wymaga to czasu, ale krok po kroku możesz stworzyć nowe nawyki, które zaprocentują dla Twojego zdrowia!

Jaką role odgrywa dieta w cukrzycy?
Co można jeść, a co jest przeciwwskazane?
Jakie produkty można spożywać pomiędzy posiłkami?

Dowiedz się więcej: https://wylecz.to/diety/co-cukrzyk-moze-jesc-bez-ograniczen/